• PILONS POULETS

     Bonjour à vous tous.

    La petite cuisson au Airfryser pour ce poulet :

    6 Pilons assaisonnés de sel, poivre, herbes de Provence. (Vous pouvez y mettre ce que vous désirez et à votre goût).

    Disposez dans un plat (pyrex ou autre, un plat allant au four) ces pilons, y mettre un filet d'huile d'olive. Mettre le thermostat à 180 20mn en retournant à mi-cuisson.

     

    Et voilà, succulent. Pour un repas sans graisse. Bon Appétit.

     

    PILONS POULETS

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